Сочетание меда и корицы веками использовалось как в традиционной китайской, так и в аюрведической системе исцеления, основанной 5000 лет назад в Индии. Два ингредиента с уникальными целебными способностями имеют долгую историю как домашнее средство. Корица — одна из древнейших специй, известных человечеству, и популярность мёда сохраняется на протяжении всей истории.
Эфирные масла корицы и фермент мёда, который производит перекись водорода
квалифицируют два «антимикробных» продукта, чтобы они могли остановить рост бактерий и грибков.
Содержание:
Преимущества меда и корицы
Смесь меда и корицы используется не только как ароматизатор и лекарственное средство для напитков, но также как бальзамирующий агент и используется в качестве альтернативы традиционным пищевым консервантам благодаря их эффективному действию.
Антимикробные свойства
Кроме того, стоит упомянуть, что в аюрведической медицине мед известен как «Йогавахи», что означает «носитель целебных свойств трав для клеток и тканей». Считается, что в сочетании с другим веществом (например, травой или специей) в составе особое качество меда усиливает лечебные свойства этого состава и помогает им более эффективно проникать в более глубокие ткани организма. А мед и корица, которая является одной из самых известных смесей, как сообщается, являются естественным лекарством для многих болезней и формула для многих пользы для здоровья:
- Предотвращение болезней сердца: вместо хлеба с джемом или маслом поставьте на стол смесь меда и корицы и регулярно ешьте его на завтрак. Считается, что в конечном итоге этот рецепт меда и корицы может помочь предотвратить закупорку сосудов, сердечные приступы и гиперхолестеринемию.
- Облегчить боль при артрите: нанести пасту из двух ингредиентов на пораженную часть тела и медленно помассировать. Ежедневное употребление чая с медом и корицей также может помочь облегчить боль и скованность в суставах.
- Предотвратите выпадение волос: перед принятием ванны нанесите пасту из горячего оливкового масла, столовую ложку меда, чайную ложку порошка корицы, оставьте на 15 минут и вымойте.
- Вылечить ИНФЕКЦИИ: смешать чайную ложку порошка корицы и половину чайной ложки меда в стакане теплой воды и выпить. Этот рецепт напитка с медом и корицей может помочь уничтожить бактерии в мочевой системе.
- Снимите зубную боль: нанесите пасту из порошка корицы и меда на больной зуб.
- Понизить холестерин: добавить мед в коричную пудру, смешанную с кипяченой водой или зеленым чаем, и выпить.
- Снять озноб: сделайте стакан теплой медовой воды, смешанной с щепоткой порошка корицы, чтобы помочь укрепить вашу иммунную систему в холодное время года. Это также полезно при очистке пазух.
- Предотвращение расстройства желудка: порошок корицы, политый ложкой меда, взятого до еды, снижает кислотность и предотвращает расстройство желудка.
- Содействие долголетию: регулярно принимайте чай с корицей и медом, чтобы укрепить вашу иммунную систему и защитить организм от вирусных и бактериальных атак. Просто добавьте мед и посыпьте небольшим количеством порошка корицы в ваш любимый чай.
- Предотвращение угрей: клиническое исследование показало, что комбинация экстракта коры корицы и меда (то есть меда и маски с корицей) обладает потенциальной активностью против бактерий, вызывающих угри (Scientia Pharmaceutica, 2017 Apr, 85 (2)). Смешайте мед с корицей, чтобы получилась паста, и нанесите ее на прыщи и угрей перед сном и смыть на следующее утро.
- Содействие потере веса: для снижения веса меда и корицы ежедневно выпивайте смесь чайной ложки меда с половиной чайной ложки порошка корицы, сваренного в воде с натощак, утром за полчаса до завтрака. Пошаговые инструкции: рецепт корицы и меда.
- Вылечите ПЛОХОЕ ДЫХАНИЕ: полощите горло медом и корицей, смешанными в теплой воде, чтобы дыхание оставалось свежим в течение дня.
Сжигание жировых отложений
Корица обладает свойством повышения инсулина (водорастворимые соединения, называемые полифенолами типа А), которые способны повышать активность инсулина примерно в 20 раз и могут принести пользу людям с высоким уровнем сахара (тучные люди, преддиабетики ((Journal of Diabetes Science and Technology, 2010 May; 4 (3): 685–693) и диабетики). Также, прочитайте теорию медовой диеты, чтобы узнать, как мед способствует метаболизму нежелательного холестерина и жирных кислот, обеспечивает организм питательным механизмом, поддерживает сбалансированный уровень сахара в крови и позволяет нашим гормонам восстанавливаться.
Смесь меда и корицы, помимо того, что она является удивительным потенциальным лекарством от многих болезней, ее ароматный, сладкий и теплый вкус также идеально подходит для вкуса. Комбинация добавляет магический эффект на вкус тортов, хлеб, печенье и булочки, и, как известно, он готовит множество превосходных рецептов в мире вкусных блюд, таких как знаменитая, простая в приготовлении, любимая классика для детей — тост с медом и корицей!
Рецепт для похудения с медом и корицей
Этот медово-коричный напиток ускоряет обмен веществ в организме. Лучше всего принять это утром. (Избегайте употребления корицы перед сном, так как некоторые жаловались на беспокойный сон.)