Сахар и соль

Сладости и сахар, ученные доказали, является причиной множеств болезней и заболеваний. Ученые говорят, что рак железы молочной, инфаркт и склероз, всё это связаны с большим употребление сахара, жира и сладостей. И те, кто решили обеспечить себя от таких болезней, им придется раз и на всегда отказаться от потреблений таких продуктов и не когда не забывать, что сахар рафинированный может повлечь за собой к тугоплавким образований жиров, где приведет к жирным отложением в человеческом теле. Стоит знать и то, что сахар так же разрушает ваши зубы, волосы и опорно-двигательный аппарат. Можно задаться вопросом, а что же такого в сахаре вредного и почему же мы должны ограничиваться им?

Сахар

Очень часто можно услышать в народе такое высказывание «сухие алкоголики», таким высказыванием называют сладкоежек. И все дети почти, которые недополучают в естественном виде углеводороды, зачастую тянуться к шоколаду, конфетам, мороженому, булочкам, где привыкают они к вредным заменителям.

Когда ребёнок вырастает, то они легко употребляют напитки алкогольные, начиная от кока-колы заканчивая спиртом. А тот ребенок, который получал естественные углеводороды такие как: бананы, виноград, финики то они не станут тянуться к конфетам, сахару, и впоследствии к алкогольным напиткам.

Если говорить о системе Ниши, то он предлагает в течении 4-6 часов после того как примете пищу, который содержит в себе сахар, выпить воды свежей в 2 раза больше продуктов принятых. Вода свежая, обеспечит вам хороший очиститель от сахара. Вода уменьшает в крови концентрацию сахара.

  Правильное питание – что это?

Ну а соль, как известно, называют «белой смертью». Если много употреблять соль то это очень опасно для здоровья человека, но и недостаток соли так же влечёт за собой последствия. Если говорить о суточной нормы соли, то нужно отметить что для человека здорового нормальное количество соли составляет 4 гр.

Соль

Все растения свежие содержат в себе различные минеральные соли, микроэлементов и витаминов. Но при неправильном приготовлении фруктов или овощей, они не просто теряют свойства свои полезные, но, а так же могут привести к вреду человеческому организму.

Что же вредного в сахаре и в остальных вкусных сладостях?

Во-первых, стоит отметить, что на усваивании сахара рафинированного тратится немалое количество кальция. Сахар является одной из самых главных причин сжигания кальция. Это вызывает у зубов кариес. Когда вы употребляете сахар, а так же и сладости во рту образуется кислота, где под действием быстро развивается бактерии болезнетворные, которые портят эмаль зубов. Через двадцать минут после приема рафинированного сахара начинается действия разрушения. А это значит, что бесполезно после еды чистить зубы, ведь прием пищи продолжается дольше 20 минут.

Во-вторых, когда проходит процесс рафинирования сахара, то в этом случае удаляются минеральные соли. Таким образом, появляется недостаток минеральных солей. И это может привести к нарушению баланса, как кальция, так и остальных микроэлементов в организме, где организм не может, усвоит витамины, где вызывает нарушение общее при обмене веществ. И отсюда появляется диабет, ожирение, и многие другие серьёзные заболевания.

  Молочные продукты

В-третьих, что бы усвоился сахар в организме нужно много витаминов B. Где недостаток таких витаминов может привести к полиневритам и нервным срывам, даже и к психическим заболеваниям.

Но, не смотря на всё это сахар просто необходим для организма. Кроме этого, человеческий организм не смог бы без сахара функционировать.

Железа поджелудочная, которая располагается за двенадцатиперстной кишкой, они извлекает из продуктов сахар, где извлекает определенное количество для организма. Но, а если человек обжора, то его поджелудочная железа будет вынуждена работать усиленно. Вот такая переработка продуктов утомительна для организма. Но, а если функция поджелудочной железы нарушается, то некая часть органа просто прекращает вырабатывать инсулин, где под влиянием сахара образует глюкозу. Ну а в тот момент, когда образовывается недостача инсулина, сахар заполняет кровь и воздействует, как ядовитое вещество. И человек начинает болеть диабетом.

Следует знать, что неорганический сахар – это продукт токсично ядовит. И тот человек, который не употребляет сахар и остальные рафинированные продукты, имеют полноценно здоровые зубы. Не стоит привыкать с сахару и к сладостям, а так же и к выпечке, кроме всего этого приучать детей к ним, сладостям..

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *