Диеты по знакам Зодиака

Можно по-разному относиться к астрологии. Доверять прогнозам или нет, решает каждый самостоятельно. Но вот несерьёзное отношение к тому, что мы едим ведёт к неизбежным проблемам и выбору диет: творожная диета, зональная диета, фруктовая диета или свекольная диета. Кто только не даёт нам советы относительно того, что есть, в каких количествах, где покупать и принимать пищу, и, даже, что рекомендуется читать перед едой.

Астрологи, вместе с докторами тоже не отстают от этих модных веяний. Чтобы облегчить нам задачу, чем же максимально полезным для организма наполнить желудок, они обеспокоились вопросом: существует ли связь между тем, под каким знаком Зодиака вы родились, и рационом, который рекомендуется составить для себя. Оказалось, ещё как существует.

Дело в том, что представители разных знаков зодиака имеют предрасположенность к определённым недугам. Исходя из этого, можно составить перечень продуктов согласно гороскопа.

Диета по знакам Зодиака

Овен
На что жалуемся?
Депрессии, головные боли, раздражительность.
Кушать подано!
Свекла, цветная капуста, сельдерей, шпинат, редис, горчица, огурцы, морковь, лимоны, орехи, яблоки (стимулируют работу клеток мозга), бобы и нежирные сорта мяса.

Телец
На что жалуемся?
Замедленный обмен веществ и, как следствие, предрасположенность к лишнему весу и отёкам. Эндокринные заболевания.
Кушать подано!
Говяжья печень, печень трески (витамин А), шпинат, капуста, лук, редис, тыква, свекла (выводят лишнюю жидкость), морепродукты (йод), масло растительное (витамин Е).

  Водная диета

Близнецы
На что жалуемся?
Слабая сердечно-сосудистая и нервная системы.
Кушать подано!
Молочные продукты, капуста (кальций), нежирное мясо, рыба, яйца, орехи, соя, сыр (протеины), спаржа, горошек, свекла, морковь, кукуруза, персики, ананасы, сельдерей, абрикосы (калий).

Видео. Диеты по знакам Зодиака


Рак
На что жалуемся?
Предрасположенность к варикозному расширению вен, отёкам, разрушению зубов; ослабленное зрение.
Кушать подано!
Орехи, нежирное мясо, морепродукты (протеины, йод), сыр, капуста, тыква, желтки яиц, изюм, ржаной хлеб, молоко.

Лев
На что жалуемся?
Предрасположенность к атеросклерозу, желательно подстегнуть работу выделительной, нервной и пищеварительной систем.
Кушать подано!
Лимоны, рожь, миндаль, салат, яблоки, инжир, голубика, лук, нежирное мясо, дичь, яйца, соя, цитрусовые и земляника (витамин С).

Весы
На что жалуемся?
Подвержены заболеваниям мочеполовой и нервной систем.
Кушать подано!
Спаржа, кукуруза, инжир, свекла, яблоки, голубика, неочищенный рис, земляника, миндаль, изюм (выводят шлаки) редис, салат, огурцы, мясо, гречка, овсянка, картофель, груши, крыжовник (медь), морепродукты (йод).

Скорпион
На что жалуемся?
Рекомендуется укреплять имунную систему.
Кушать подано!
Лук-порей, спаржа, чеснок, редис, инжир, чернослив, вишня, крыжовник (выводят шлаки), соевые бобы, дичь, яйца, орехи, йогурты.

Стрелец
На что жалуемся?
Болезни печени.
Кушать подано!
Помидоры, шиповник (витамин С), дичь, рыба (витамины группы В), овёс, вишня, инжир, земляника, пастернак, неочищенный рис.

Козерог
На что жалуемся?
Вялый обмен веществ, проблемные кости и зубы.
Кушать подано!
Облепиха, красный перец, щавель (витамин А), дыня, арбуз, земляника (витамин С), растительное масло, салат (витамин Е), нежирное мясо, чечевица, яйца, фасоль, шпинат, ячмень, пшеница, капуста, голубика.

  Диета - спасение при изжоге

Водолей
На что жалуемся?
Заболевания сосудов, отеки
Кушать подано!
Бобовые и нежирное мясо (витамины группы В), салат, масло растительное, проросшая пшеница (витамин Е), редис, сельдерей, морковь, чечевица, яблоки, инжир (выводят лишнюю жидкость).

Рыбы
На что жалуемся?
Слабая эндокринная система, проблемы с обменом веществ, ослабленный иммунитет.
Кушать подано!
Морепродукты (йод), яйца, нежирное мясо, рыба, сыр, йогурт, орехи (спасение от лишней жидкости), земляника, редис, изюм, миндаль, огурцы (укрепляют иммунитет).

Напоследок, эскулапы вкупе с астрологами дают несколько советов, которые помогут использовать диету согласно знакам Зодиака по максимуму.

  • Огненным знакам рекомендуется заниматься общеукрепляющими физическими упражнениями перед едой. А Овнам, звёзды настоятельно советуют ограничить потребление алкоголя.
  • Земным знакам стоит заняться физкультурой не до, а после приёма пищи.
  • Воздушным знакам можно кушать все продукты, которые обеспечат нервную систему необходимыми веществами. К ожирениям эти знаки не склонны, поэтому им можно спокойно ужинать, но избегать полуфабрикатов, т.к. знаки Воздуха имеют тенденцию к отравлениям.
  • Водным знакам астрологи не советуют придерживаться долговременных диет, гораздо лучший выход – физическая активность, занятия спортом и водные процедуры.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *